Можеби еден од најпопуларните газирани пијалаци денес е Кока-Кола, која има многу свето и незаборавно вкус, има тоник ефект врз телото и, исто така, совршено ја угаснува жедта. Точно е дека се уште се води спорот околу тоа колку е безбедно за човечкото тело. Со цел да се утврди дали воопшто може да се пие Кока-Кола, и во кои случаи може да предизвика сериозни здравствени проблеми, прво мора да се дознае од што е направено.
Состав на Кока-Кола
Дури и во време на интензивен развој на хемиската индустрија повеќето состојки кои го сочинуваат овој пијалок се природни. Ова се есенцијалните масла на neroli, портокал, лимон, коријандер, вар и морско оревче, кои ја формираат основата на ароматичната палета на Кока-Кола. Се разбира, исклучително е тешко да се фати нивното присуство во пијалакот, бидејќи тие се додаваат кон неа во минимален износ. Сепак, благодарение на нив, Кока-Колата може да се пофали со својот вкус, што е тешко да се збуни со нешто друго. Но, некои ароматични масла за подготовка на овој пијалок очигледно не се доволни, па затоа се состои од кофеин цитрат, екстракт од ванила и фосфорна киселина, како и огромна количина шеќер. Сето ова се разредува со претходно прочистена вода, по што е богато заситен со јаглерод диоксид, кој се користи за карбонатирање на пијалоци. Како резултат на тоа, сите го добиваме добро познатиот Кока-Кола, кој содржи само 42 килокалории во 100 г., иако вкусот на тој пијалок може да изгледа премногу за многу луѓе. Во Кока-Кола практично нема протеини и масти, но 10, 4 гр јаглени хидрати на 100 g производ. Така, овој пијалок со право може да се смета за исхрана, ако не и резултатите од научните истражувања, според кои многу саканата "сода" може да предизвика сериозни здравствени проблеми.
Што е штетно и на кого Кока-Кола е контраиндицирана
За почеток, сите газирани пијалаци, без оглед на составот, негативно влијаат врз работата на гастроинтестиналниот тракт поради содржината на јаглероден диоксид. Оваа супстанца ја иритира мукозната мембрана на желудникот и цревата, предизвикувајќи развој на разни болести, почнувајќи од невини гастрити и завршувајќи со рак . Па, ако некое лице веќе има проблеми со дигестивниот систем, тогаш сите газирани пијалаци, вклучувајќи го и Кока-Кола, претставуваат зголемена закана за нивното здравје, бидејќи тие можат да предизвикаат влошување на болеста. Сепак, Coca-Cola исто така содржи и друга штетна супстанца, наречена ортофосфорна киселина, поради што пијалокот може да се пофали со висока киселост. За луѓето со чир или гастритис на позадината на зголемена активност на жлездите на секрецијата на желудечниот сок, овој пијалок е едноставно опасен. Плус, ортофосфорната киселина има многу негативен ефект врз забниот емајл. Затоа, луѓето кои редовно користат Coca-Cola, се чести гости во стоматолошките клиники. Патем, имотот на јадење органски одамна е ценет од страна на многу занаетчии, кои користат Кока-Кола за чистење на садови од скала, и цевки - од 'рѓа. Навистина, во своите својства на адсорбентот, овој пијалок не е на никаков начин инфериорен во однос на модерните средства за чистење. И ова е дополнителна причина да се размислува за она што го пиеме во секојдневниот живот.
Меѓутоа, ако не го злоупотребувате Кока-Кола, тогаш можете лесно да ги избегнете проблемите со стомакот и забите, како и да го спречите развојот на панкреатитис, кој е лојален придружник на навивачите на овој пијалок. Поради високата содржина на шеќер (приближно 50 g на 200 ml) Coca-Cola е строго забрането за луѓето со дијабетес. Сепак, фигурата на оние кои сакаат да се ослободат од вишокот тежина, љубовта кон овој пијалок не се одразува, и ова е нејзината мала тајна. Работата е дека состојките кои ја сочинуваат Кока-Кола во комбинација со шеќер целосно го обесхрабруваат апетитот. Доволно е да се напие 100-150 мл од овој пријатен пијалак за да се ослободи од остра чувство на глад неколку часа. Затоа, некои на штета на сопственото здравје се уште ризикуваат губење на тежината со помош на Кока-Кола и постигнување на добри резултати во борбата против прекумерната тежина. Меѓутоа, ако не го злоупотребувате овој пијалок, пиете не повеќе од 100 ml Coca-Cola на ден, тогаш не можете да се плашите од негативните последици. Покрај тоа, оваа "сода" може да се користи со одредени бенефиции, бидејќи содржи кофеин, кој има тоник и стимулирачки ефект врз телото. Затоа, ако во топлина не сакате да ставате во загреано топло кафе, можете да го замените со конзерва од Coca-Cola, што ќе ви помогне да го ублажите замор, да обезбедите наплив на сила и да ја зголемите ефикасноста.
