Може ли да го замените путерот со зеленчук во печење?

Може ли да го замените путерот со зеленчук во печење?

Невозможно е да се замисли целосен појадок без сендвич со путер. Овој производ со природен квалитет е незаменлив на нашата маса. Човекот го користи со векови. Древните почнаа да произведуваат масло исклучиво за медицински цели.

За чај, ми се допаѓа добар сендвич

Повикувањето на песната "Балада на кралскиот сендвич" во преводот на С. Маршак не е случајно. Аргументите за да се оправда штетата на путерот се смешни и ненаучни.

Особено збунувачки е фразата "прекумерна потрошувачка" во однос на овој корисен млечен производ. Токму поради малиот обем на потрошувачка, тоа не може да се смета како главна причина за атеросклероза. За да се надмине дневниот услов за маснотии, потребно е да се консумираат половина пакет масло дневно.

Содржината со висока содржина на маснотии го прави производот високо калорична и придонесува за апсорпција на најважните витамини растворливи во масти.

Се покажа дека холестеролот се претвори во бубачка има две сорти, од кои едната е од витално значење за телото.

Неизбалансираната исхрана доведува до зголемување на телесната тежина, а не на потрошувачката на путер, дури и ако е прекумерна. Незаборавното почитување на препораките за здрава исхрана само ја осиромашува нашата исхрана. Борбата со тенка фигура не треба да се доведе до точка на апсурдност.

Засушен на сапун

Од бројни причини, вклучувајќи нетолеранција, буџетски размислувања, вкусови, нискокалорична исхрана, домаќинките се принудени да се откажат од употребата на млечни производи.

Растителното масло е оптимална замена за печење, само е потребно да се намали нејзината сума со рецепт за околу 20%. Тоа е безбедно да се каже дека замена нема да влијае на органолептичките квалитети на готовиот печење на сите.

Патем, во однос на 100 g на производот, калориската содржина на зеленчук е повисока од онаа на путерот.

Опсегот на растителни масла е доста широк. Затоа, веројатноста за купување производ со несакан квалитет е особено висока во овој конкретен сегмент.

Употребата на билни производи е побезбедна во споредба со маргарин и ширење, но може да се вклучат и транс масти и други опасни адитиви.

Вие никогаш не можете да бидете сигурни на квалитетот на индустриското масло. Во малопродажните мрежи, изберете ја, фокусирајќи се на познати брендови.

Коментари (0)
Пребарување