Се верува дека слаткото е штетно, не само за фигурата, туку и за кожата, а особено за забите. Сепак, Урбах се смета за пријатен исклучок.
Урбех - густа маслена тежина, добиена со мелење на семе од лен, коноп, сончоглед, тиква или семе од кајсија. Оревите, сусам, афион и многу други култури што содржат масло, исто така, се користат за да се направи Урбех. Се појави деликатес во Дагестан, во 18 век. Прилично е тешко да се опише вкусот на производот, што е причината зошто со цел да се разберат сите суптилности на вкусот на Урбах, треба самите да се обидете да ја залепите. Сепак, не го злоупотребувајте, бидејќи производот е прилично висок во калории - 100 грама содржи околу 535 kcal.
Urbech: состав и корисни својства
Urbech од ленено семе. За производство на Дагестан тестенини со црна и бела лен. Како дел од ленено семе, тие лачат влакна, глутен, фитоестрогени, амино киселини, полинезаситени масни киселини (Омега-3 и Омега-6). Вклучувањето на производот во исхраната се смета за одлична превенција од предвремено стареење, рак и женски болести. Овој тип на Урбех придонесува за антиинфламаторно дејство кај болести на гастроинтестиналниот тракт и горниот респираторен тракт. Често земете го како експекторанс за болки во грлото, бронхитис и пневмонија. Покрај тоа, го чисти телото, отстранувајќи отрови и токсини, го подобрува имунитетот. Urbech од семе од коноп поради содржината на омега-3 киселини помага да се намали нивото на холестерол и триглицериди во човечката крв. Составот на коноп семиња беа пронајдени есенцијални аминокиселини, растителни влакна, калциум, железо, калиум, фосфор, манган, магнезиум, цинк, сулфур, како и витамини А, Б6, Р, С Овој изненадувачки состав се врти производ во одлична превентивни средства кои може да ги предупредат појавата на згрутчување на крвта, кардиоваскуларни болести. Препорачан прием на канабис urbatch при кашлање, бронхитис, ларингитис, помага во третманот на нефритис.
Urbech од семки од сончоглед. Dagestanskaya паста, создадени од семето, е многу богата со витамини А, Е, Д, во својот состав има висока концентрација на полинезаситени масни киселини кои помагаат да се намали нивото на холестерол во крвта. Производот, исто така, содржи голем број елементи во трагови, вклучувајќи цинк, железо, флуор, калциум.
Urbech од семки од тиква - лидер во категоријата производи создадени за здрава исхрана. На паста содржи речиси целиот периодични маса, вклучувајќи железо, фосфор, цинк, бакар, манган и витамин азбука претставено со витамини A, B, C, D, E, K. беа откриени во составот исто така амино киселини.
семка кајсија кај урбах се смета за една од најпопуларните сорти. Пастата содржи голема количина на витамин Б17. Најдобрата работа е дека цијанидот е пронајден во коската, што се смета за отров за клетките на ракот. Создаден од кернели од кајсија, тестенината го храни телото со многу потребен калиум, калциум, железо, јод и цинк. Едноставно е невозможно да се прецени корисноста на Урбех од ореви. Пастата содржи висока содржина на витамини и елементи во трагови. Производот е корисен за хипертензија, анемија и главоболки предизвикани од васкуларни грчеви. Овој производ се користи за спречување и спречување на рак. Магнезиум, дел од пастата, има смирувачки ефект врз човечкиот нервен систем. Покрај тоа, редовно консумирање на ореви urbecha води кон нормализација на гастричната киселост, спречува атеросклероза и дијабетес, како и покажува телото на штетни материи.
Често, сусам, бели и црни, се користи за да се направи Urbech. Деликатес на црн сусам од Дамаска е моќен антиоксидант кој може да го забави процесот на стареење. Производот се карактеризира со благ лаксативен ефект, затоа е во состојба да ги отстрани токсините и шлесовите од телото. Во составот на овој производ е наведено висока содржина на калциум, витамини А, Б, Ц и Е. Употреба на urbecha 100 грама бело сусам може да ги задоволи потребата на телото за бакар (74%), калциум (35%) и магнезиум (31 %). Меѓу другото, производот го зголемува имунитетот.
Urbech од афион го збогатува телото со такви неопходни макро- и микроелементи како железо, магнезиум, калиум, калциум. Таа има висока содржина на витамини, вклучувајќи А, Ц, Д, Е. Листата на корисни својства на афион паста, исто така, вклучува антихелминтски ефект врз човечкото тело.
Како јаде урбех?
Можете да ги вкусите Дагестан тестенините на неколку начини. Така, на пример, можете да готвите "сурова храна nutella" - се меша urbech со мед.
Urbatch со овошје се смета за многу вкусен и корисен. Јаболката се идеално комбинирани со лен или сусам urbechem, сончогледот урбех се препорачува да се јаде со грозје, добро, љубителите на праски ќе ја ценат нивната комбинација со паста од кајсија.
Покрај тоа, можете да готвите сендвичи, ширење на пастата на лебовите или да го користите Urbech како облекување за житарици, салати, сосови, слатки јадења.
Одлична превенција на многу болести ќе биде секојдневната употреба на појадок за една кафена лажичка од тестенини од Дагестан.
Урбех: контраиндикации
Urbecha содржи само природни состојки, па пастата нема специфични контраиндикации. Сепак, и покрај ова, не е препорачливо да се третира овој производ кај луѓе кои се алергични на ореви, а во случај на индивидуална нетолеранција за пчелни производи, не мешајте урбех со мед. И, се разбира, не заборавај дека вкусот на пастата од Дагестан е доста специфичен, можеби ќе ти треба малку време за да се навикнеш на него.
